Больше половины смертей пришлось на северо-восток Таиланда (33 случая), где в жаркий сезон традиционно наблюдаются самые высокие температуры. Южный регион, к которому относится Пхукет, не отличается аномальной жарой.
Как заявил замглавы DDC доктор Апичарт Вачирапхан, большинство погибших имели те или иные хронические заболевания, регулярно потребляли алкоголь и работали на улице.
Доктор Вачирапхан предупредил, что начало дождей не означает, что опасность тепловых ударов полностью исчезла. Температуры по-прежнему могут быть высокими в отдельных провинциях.
Рекомендаций Минздрава по защите от теплового удара:
-
Избегать продолжительного нахождения на жаре, прежде всего – на открытом солнце (но не только)
-
Поддерживать достаточный уровень гидрации организма и водно-солевой баланс за счет обычной питьевой воды в объеме 2-3 литров в день.
-
Отдавать предпочтение легкой одежде с хорошей вентиляцией и светлых оттенков. Помнить о важности головного убора.
-
Воздерживаться от употребления алкогольных напитков в жару.
Признаки теплового удара:
-
Температура тела 40°C;
-
Покраснение кожи лица;
-
Прекращение потоотделения, несмотря на жару;
-
Сильная жажда;
-
Головокружение;
-
Частое дыхание, дефицит кислорода;
-
Тошнота и рвота;
-
Спутанность сознания, обморок.
Первая помощь при тепловом ударе:
-
Переместите пострадавшего в тень, не толпитесь вокруг, чтобы не мешать воздуху обдувать человека;
-
Уложите пациента на спину на ровную поверхность, подложите что-то под ноги, чтобы ступни были чуть выше уровня головы для облегчения циркуляции крови;
-
Расстегните на пациенте плотную или облегающую одежду, ослабьте ремень, снимите обувь и носки, а также мешающие украшения;
-
Для отвода тепла с кожи используйте ткань, смоченную в холодной воде или воде комнатной температуры. Проводите обтирания лица, тела, шеи, подмышек плавными движениями снизу вверх;
-
Наложите пациенту холодный компресс на шею, паховую область подмышки.
-
Вызовите скорую помощь для оказания пациенту профессиональной медицинской помощи.
Напомним, что телефон скорой помощи в Таиланде – 1669. При признаках теплового удара на пляже можно обратиться к дежурящим там спасателям, которые знают, что делать, и могут вызвать скорую помощь.
