Спасение жизни – не метафора. Поскольку среди граждан Таиланда почти не встречается носители отрицательного резуса, тайские доноры физически не могут обеспечить необходимые резервы для нуждающихся в переливании туристов и иностранных резидентов острова.
Именно этим объясняются усилия властей Пхукета, больницы Vachira Phuket Hospital и Красного Креста по вовлечению иностранцев в донорство. Без участия экспатского сообщества задача неразрешима.
Предыдущие «номерные» акции активно поддерживали турполиция, Иммиграционное бюро и пхукетский офис МИД Таиланда. Последний, в частности, передавал информацию о них через посольства. В этот раз большой информационной кампании не было, но дефицит крови от этого менее острым не стал. Кроме того, большинство регулярных пхукетских доноров сдали кровь на акциях, приуроченных к дню рождения Рамы IX, который отмечался 5 декабря.
Больница Vachira Phuket Hospital и Красный Крест подчеркивают, что сдача крови безопасна и безболезненна. Процедура осуществляется с соблюдением необходимых требований гигиены и безопасности, затем вся кровь проходит тщательные анализы перед использованием.
Базовые рекомендации для доноров
Рекомендуется:
-
Хорошо отдохните перед сдачей крови. Отправьтесь в постель пораньше и хорошо выспитесь.
-
Поешьте за четыре часа до сдачи крови. Предпочтение следует отдавать здоровой и не жирной пище.
-
Приезжайте на акцию в удобной одежде с рукавами, обеспечивающими легкий доступ к локтевому сгибу.
-
Возьмите с собой удостоверяющий личность документ (паспорт).
-
Следите за гидрацией организма. За 20-30 минут до процедуры выпейте три-четыре стакана воды.
-
Не спешите уходить после процедуры. Подождите 15 минут в донорском пункте, подкрепите силы едой, которой вас там угостят. В случае головокружения или головной боли – присядьте или прилягте. Если неприятные ощущения продолжаются – обратитесь к врачам.
Не рекомендуется:
-
Не сдавайте кровь, если вы болеете. Также к сдаче крови не допускаются люди, перенесшие COVID-19 менее, чем за 14 дней до процедуры, или испытавшие побочные эффекты от вакцинации.
-
Не употребляйте алкоголь в течение 24 часов до и после донорства. Также препятствием для сдачи крови может стать прием некоторых медицинских препаратов перед процедурой (проконсультируйтесь с врачом в донорском пункте или заблаговременно по телефону). Воздержитесь от курения в течение двух часов до процедуры.
-
После сдачи крови постарайтесь в течение следующих суток избегать долгого воздействия прямых солнечных лучей. Воздержитесь от больших физических нагрузок.
В любой день недели кровь можно сдать в банке Красного Креста (Phuket RBC) и Vachira Phuket Hospital. Адреса и другая информация доступны в Facebook на страницах Phuket RBC и Vachira Phuket Hospital Blood Bank.
